🍱สวัสดีครับเพื่อนๆ พี่ๆ ทานอาหารกันรึยังครับ? ขอให้หม่ำสนุกๆ ร่างกายแข็งแรงๆกันนะครับ
✔️ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ในแต่ละมื้อ ไม่ต้องเน้นเมนูอลังการก็ได้ครับ สำคัญที่ได้รับสารอาหารครบถ้วน และของชอบ ที่ชอบทานครับ
✔️วันไหนเบื่อคาร์โบไฮเดรตจากข้าว ก็ทาน ขนมปัง เมนูเส้น ก๋วยเตี๋ยว สปาเกตตี้ ถั่วต่างๆที่ชอบ มันฝรั่ง มันต่างๆ ฟักทอง อะไรพวกนี้ก็ได้สารอาหารเหมือนกันนะครับ
✔️สารอาหารหลักที่ร่างกายต้องการ เช่น โปรตีนจากเนื้อสัตว์ ไข่ ถั่ว นม คาร์โบไฮเดรตจากข้าว ไขมันจากอาหารประเภทไขมัน รวมถึงวิตามินและเกลือแร่จากผักผลไม้ ทำร่างกายแข็งแรงสมบูรณ์ กระบวนการทำงานในร่างกายดีขึ้น เช่น กากอาหารที่ได้รับจากเส้นใยพืชจะช่วยให้ระบบขับถ่ายดี ด้วยนะครับ
🛍 www.mokoonkids.com
😊ทักทาย คุยกัน ที่
📲 http://goo.gl/WKQqTB Line id : @mokoonkids
#โมกุนคิดส์ #เลี้ยงลูก #เลี้ยงลูกวนไป #อาหารเด็ก #ลูกน้อย #รักลูก#เลี้ยงลูกด้วยของเล่น
โมกุนคิดส์
โมกุนคิดส์ สินค้าเด็กนำเข้า ขนมญี่ปุ่น line id : mokoonkids
mokoonkids.com
หน้าที่เข้าชม | 199,884 ครั้ง |
ผู้ชมทั้งหมด | 135,668 ครั้ง |
เปิดร้าน | 21 ก.ย. 2560 |
ร้านค้าอัพเดท | 9 ก.ย. 2568 |